Фотки с телефона не прикрепить. Это очень не удобно. Приходится фотки заливать на файлообменник а потом сюда. У меня фотка с телефона весит порядка 6 метров
Но вот что то вес щас уже как 2 месяца вес встал на месте. По утрам в выходные начал бегать и на тренажёрах на спорт площадке висеть. Так для поддержания формы. Хотя не прочь от пары тройки кг ещё избавиться. Рост 178
А я со 105 до 84 сбросил с июля месяца. Без диет, тренажёров и тд. Жена красавица и активная половая жизнь. Вот это физ нагрузка а не всё это. Возьми на заметку индюк ?