Аппетит приходит во время еды, а опыт во время работы. Со второй стороны делал вентиляцию, там уже по другому немного сделал. Тяжелоатлетический пояс с кольцом ( в статике свободно килограммов 150 держит,а падать я не собирался), через кольцо петлей капроновый трос 16 мм и кусочек арматуры. Арматура прекрасно тормозит скольжение петли, надо передвинуться - натянул, ослабил кольцо, сдвинул, зажал.