ШЕДЕВРЫ :)

[keech]

https://www.youtube.com/watch?v=98XWILX-dUU

 

[Fevral86]

я 28лет)) 185рост. 84вес сейчас
травмы в зале... уже 2мес не занимаюсь.
этим летом думал выступить в пауэр. не сложилось
подтягиваюсь хз))) на количество не пробовал
брусья с весом +32 (лайт)

 

[madalexxx]

Ну я тебе могу сказать что басни щас такие понесутся что пэздэц. А вот реально снять и выложить, по пальцам посчитать можно. А ещё никогда не поверю что в молодости был такой ****атый спортсмен а вот щас мне 30 и ***** не могу, знач такой спортсмен был. Мне щас 28 меня в 3 ночи разбуди я сальтуху *****. Кто не верит засниму нех делать
P.s меня поберегите на счёт времени, а то жена не поймёт. А днём жахну......

слабачье)))) а на голове покрутиться как Я???))слабо???))))вспомнить прошлое?)))или пару твистов сделать?))а гелик??на лопатках?)))

шучу на самом деле, я и полубэк то уже не сделаю(((33 года 178рост,вес 76 на турнике 27 раз,10 подъемов переворотов,3 подряд выхода на две,раньше мог больше,старею(((

 

[Fevral86]

давай те еще кто сколько с пола поднимет))

 

[dpc82]

типа такой записи сделал на корзине сцепления одного из бывших своих авто (просто заипался её ставить да и стоила недёшево для меня)

 

[ORIS]

А я на одной ноге приседать умею

 

[pavvlikk]

А я на одной ноге приседать умею

сто раз?:roll::-D

 

[ORIS]

Сколько раз незнаю. Но помница почему то не каждому давалось это упражнение.

 

[pavvlikk]

давай те еще кто сколько с пола поднимет))

Становая 160. Собственный 75. Легкоатлет. Присед 150.

 

[pavvlikk]

Сколько раз незнаю. Но помница почему то не каждому давалось это упражнение.

Потому что это упражнение требует гибкости.

 

[Fevral86]

Потому что это упражнение требует гибкости.

это упражнение горнолыжников-пистолетик)) я мелкий 15раз мог

 

[tehno-lada]

http://www.niva-faq.msk.ru/tehnika/dvigatel/turbo/turbo.htm более извращенского варианта установки наддува я ещё не встречал

Расчетная часть полная xyйня! К реальной жизни никакого отношения не имеет!

 

[pavvlikk]

это упражнение горнолыжников-пистолетик)) я мелкий 15раз мог

Однако название не прибавляет гибкости организму) Поначалу многие со штангой приседают с отрывом пяток)) Сам начинал присед с подкладками.

Вообще давно пора создать тему в курилке про спорт. Админы, задумайтесь:-D

 

[ORIS]

15 раз точно присяду ))

 

[Fevral86]

15 раз точно присяду ))

вот именно сейчас я и раза так не присяду, именно гибкости и равновесия думаю не хватит)) хотя кататься и гонять на лыжах не перестал

 

[RedLine46]

Ну тогда до кучи можно создать тему, кто сколько палок кидает за максимально короткий или длинный промежуток времени :-D , что бы чувствовался размах на форуме.

А далее развить и создавать тему, типа итог дня (отчет о проделанной работе): Сегодня заменил турбину, перебрал подвеску, подтянулся 50 раз, присел 150 раз, кинул 3 палки любимой (или у кого как)...день окончен

 

[di2zy]

Ну тогда до кучи можно создать тему, кто сколько палок кидает за максимально короткий или длинный промежуток времени :-D , что бы чувствовался размах на форуме.

А далее развить и создавать тему, типа итог дня (отчет о проделанной работе): Сегодня заменил турбину, перебрал подвеску, подтянулся 50 раз, присел 150 раз, кинул 3 палки любимой (или у кого как)...день окончен

прям отчет дня Коли моторкрафта )

 

[Fevral86]

Ну тогда до кучи можно создать тему, кто сколько палок кидает за максимально короткий или длинный промежуток времени :-D , что бы чувствовался размах на форуме.

А далее развить и создавать тему, типа итог дня (отчет о проделанной работе): Сегодня заменил турбину, перебрал подвеску, подтянулся 50 раз, присел 150 раз, кинул 3 палки любимой (или у кого как)...день окончен

а к этому все потихоньку но уверенно идет

 

[ORIS]

Кто за сколько меняет шестерню второй передачи или прокладку гбц? )))

 

[RedLine46]

а к этому все потихоньку но уверенно идет

Продуктивная тема с киданием палок, может способствовать большому наплыву мадЭмуазЭлей с соседнего форума домохозяек :-D