ШЕДЕВРЫ :)

[induke]

ты так и пиши что не хото! а не то что не как!
а про турник в промежутке место курева ты чёт не чего не написал!
Сколько раз подтянешься? это просто так вопрос...просто иногда я в шоке когда люди подтягиваются максимум раза 4 и то пипец пыхтят хахахахаа

я в плохом физическом состоянии. вес 100 кг. как раз раза 3-4 и подтянусь.
не тянет меня к спорту ваще никак. я люблю тишину и спокойствие. каждому свое
кстати я не курю и не пью вообще. ненавижу пьянь и дым. за год выпиваю бутылку пива. само здоровье у меня отличное, я просто сидячим трудом занимаюсь много лет

 

[bibox]

Сколько раз подтянешься?

Давайте голосовалку)Я 27 без "раскачки")

 

[induke]

Давайте голосовалку)Я 27 без "раскачки")

я ж не устраиваю голосовалку - кто быстрее напишет программу.

 

[bibox]

Можно и такую голосовалку,я за)

 

[Kost9nTVER]

Давайте голосовалку)Я 27 без "раскачки")

без раскачки 21 вес 115.4

 

[induke]

без раскачки 21 вес 115.4

небось рост под метра?

 

[Kost9nTVER]

небось рост под метра?

183см мой рост

 

[santos]

Kost9nTVER,

bibox,

А широким хватом за голову сколько в первом подходе сможете?

Желательно ещё возраст указывать, а то я допустим в 20 лет 40+ раз за подход делал (летом тусовались с парнями за школой на спорт площадке по вечерам на брусьях и турниках, кто больше выходов на две руки сделает, или игра какая-то сначала по одному разу подтягивается, потом по два, потом по три и так далее пока не останется один победитель ...), а вот после сорокета 18-22 чистыми за подход для проверки и то за радость ... (43 год, 192 см, 93 кг всю жизнь каким-нить спортом занимался, в 26 сноубордом занялся и 10 лет серьезно катался: трамплины и сноубордпарки, потом коленки и суставы сказали - хватит теперь весь спорт по лайту)

 

[greydo]

Kost9nTVER, Хрена се слон. я 175 ростом 89 вес((( Не могу набрать больше. Даж метандиенон и нандролон слабо помогают(((


Я вот не делаю подтягивания. Слишком тяжелый низ(((( Могу присесть 150 на 20 легко, а вот подтягиван как-то не прут.

 

[cerber1]

игра какая-то сначала по одному разу подтягивается, потом по два, потом по три и так далее пока не останется один победитель ...)

"Лесенка" называется, тоже угорали, потом домой приходишь и ложку поднять сил нет

 

[haze]

Ну так давайте по видосу каждый. Ник вслух и на турник хуярить

 

[cerber1]

Ну так давайте по видосу каждый. Ник вслух и на турник хуярить

надо на приз скинуться, чтоб не просто так

 

[Kost9nTVER]

надо на приз скинуться, чтоб не просто так

приз споносоры пускай дают :grin::grin::grin:

 

[Kost9nTVER]

Kost9nTVER, Хрена се слон. я 175 ростом 89 вес((( Не могу набрать больше. Даж метандиенон и нандролон слабо помогают(((


Я вот не делаю подтягивания. Слишком тяжелый низ(((( Могу присесть 150 на 20 легко, а вот подтягиван как-то не прут.

Присядь и становая это сила...теперь мне большие веса брать нельзя после аварии в ноге стоит пластина

 

[manip]

Да тут одни спорсмэны. Один раз в жизни видел как сокурсник КМС по академической гребле подтянулся раз 30. Мой вес 70, возраст 34, летом подтягивался 15 раз но тяжко и в молодости больше 20 не выходило.

 

[haze]

Ну я тебе могу сказать что басни щас такие понесутся что пэздэц. А вот реально снять и выложить, по пальцам посчитать можно. А ещё никогда не поверю что в молодости был такой ****атый спортсмен а вот щас мне 30 и ***** не могу, знач такой спортсмен был. Мне щас 28 меня в 3 ночи разбуди я сальтуху *****. Кто не верит засниму нех делать
P.s меня поберегите на счёт времени, а то жена не поймёт. А днём жахну......

 

[bibox]

А широким хватом за голову сколько в первом подходе сможете?

Таким много не баловался,ибо плечики болели после него.

 

[bibox]

А ещё никогда не поверю что в молодости был такой ****атый спортсмен а вот щас мне 30 и ***** не могу, знач такой спортсмен был

Да спустя пол года отсутствия занятий спортом,результаты падают,а ты пишешь про молодость и 30 лет.)

 

[induke]

зря вы жрете эти анаболики

 

[manip]

Ну я тебе могу сказать что басни щас такие понесутся что пэздэц. А вот реально снять и выложить, по пальцам посчитать можно. А ещё никогда не поверю что в молодости был такой ****атый спортсмен а вот щас мне 30 и ***** не могу, знач такой спортсмен был. Мне щас 28 меня в 3 ночи разбуди я сальтуху *****. Кто не верит засниму нех делать
P.s меня поберегите на счёт времени, а то жена не поймёт. А днём жахну......

Давай сними видео, глядишь и другие подтянутся и я в том числе.