Результаты поиска

Целевая аудитория не та. Для тебя эта информация все равно бесполезна будет, так как

Я твои технические термины "норм по феншую" не понимаю))) Это слишком специализировано видимо.

Вон оно как... А советы даешь. Тогда уж и про сноуборд начинай советы давать. Или не начинай. Но и по МЕ17 тогда тоже прекрати. Будь последователен.

Подскажи пож., а в теме МЕ17 ты шаришь? У меня бывают затруднения в части осмысления некоторых алгоритмов, например, как калибруются алгоритмы расчета количества остаточных газов в ресивере. Можем обсудить?

Двигатель долго не протянет. Поршни/шатуны слабые. Болты ГБЦ под вопросом. Масла там чуть больше 3-х литров, охлаждения нет, оно на атмо срабатывается уже через 150-200 моточасов без отжигов. Посмотрите мотор G4FJ, его отличия от G4FC, все станет понятно.

"Злость" УОЗ определяется не абсолютным значением в градусах, а тем, насколько он приближен к оптимальному УОЗ (УОЗ, обеспечивающий макс. момент двигателя при условии отсутствия детонационных процессов, по сути - величина, определяемая геометрией двигателя и скоростью распространения фронта...

Весело тут :) Я конечно понимаю, что для людей, построивших понимание работы ДВС на собственных ощущениях, картину мира поменять невозможно, но все же оставлю это тут: https://cloud.mail.ru/public/wLue/PcVa1GaUU

Сорцы же ещё нужны 😁

Сопротивление потоку имеет решающее значение.

Нельзя на 10 кг худеть за два месяца, а уж тем более на 15 кг. Это крайне жесткий стресс для организма. И еще, 10 кг - это 90-100 часов интенсивных тренировок (для обычного среднего человека). Нормальный, безстрессовый режим худения - 3 кг/месяц

Ну вот на нем все и держится)) Он в курсе всего технологического процесса)))

Чёт снега у вас мало как-то. Куда дели?

Моё мнение, 40 мин - это мало. И второе, неделя - это тоже мало. 40 мин - это работа на гликогене из запасов в организме, так как организм, не привыкший к постоянной аэробной нагрузке, не умеет питать мышцы жирными кислотами, это вырабатывается месяцами аэробных тренировок. Если, например, 40...

Вот, например, интенсивная ходьба, для меня - это уже на границе ходьба-бег, с большей скоростью я только уже бежать могу.

Телефон считает коряво. Нужен фитнесс браслет нормальный, либо спорт часы. Причём дома или на работе шаги нет смысла учитывать - они пустые с точки зрения нагрузки. У меня при росте 180, длина шага в среднем 0.9м. То есть, 10к шагов - это 9 км. Как их пройти за 40 мин, я не знаю 🙄

Далее на картинках влияние двигательной активности (ходьба) на снижение веса. На одной картинке - среднее количество шагов в день (по месяцам), на другой - средний вес по месяцам. Диеты никакой нет, только исключил пиво со снеками и контролируемое употребление быстрых углеводов.

Условно, эффект для сжигания жира от ходьбы быстрым шагом 2 часа будет больше, чем 40 мин интенсивных занятий в зале.

По себе могу сказать (но у всех организмы разные), длительные аэробные нагрузки на низком пульсе (1 и 2, максимум 3-я пульсовые зоны) по 1,5-3,0 часа три раза в неделю сгоняют жир на ура. То есть, 6-9 часов тренировок в неделю. Тренировки 40-60 мин в плане сжигания жира для меня ничего не дают...

Какими средствами?

Про фокус пишут, что 45мм дроссель у него на 1,6, похож на вазовский по диаметру. Фокус - он же С -класс, что-то в районе 1300 вес его. На 1,6 возить опу на работу и обратно и все. А они же еще 1,4 по моему были, 80 пони :eek: